Guía Nocturna de Meditación

Guía Nocturna de Meditación

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¿Te cuesta dormir por las noches?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.

No necesitas experiencia previa.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Empieza ahora en calma mode mismo ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA